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Unterhaltung & Freizeit

Unterhaltung & Freizeit

Angesichts der wachsenden Belastungen im Alltag und Arbeitsleben nimmt die Bedeutung einer abwechslungsreichen Freizeitgestaltung zu. Sport, Kreativität, Kunst und Kultur oder Entspannung und Wellness stehen im oberen Bereich einer Freizeit Rangliste. Diese Aktivitäten geben uns neue Energie und Kraft für zukünftige Herausforderungen. In diesem Zusammenhang sei auf den medialen Trend der Online-Unterhaltung hingewiesen. Browser Games, Social Platforms, Chat und Skype nehmen einen Großteil unserer Zeit in Anspruch. Aus diesem Grund gilt es, ein ausgewogenes Verhältnis an On- und Offline Aktivitäten zu wahren. Ein Ungleichgewicht kann negative Auswirkungen auf Ihre persönliche Lebenssituation haben und schlimmstenfalls zur sozialen Isolation führen. Freunde, Freizeit und Bewegung halten nicht nur Geist und Körper fit, sondern fördern Ihre soziale Kompetenz und Kommunikationsfähigkeit.

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