Die Maca Pulver Einnahme ist unkompliziert und da es sich um ein reines Naturprodukt handelt, auch vollkommen risikolos. Die empfohlene Tagesdosis liegt bei drei bis vier Teelöffeln Maca Pulver, welches verteilt auf verschiedene Mahlzeiten eingenommen werden kann.
Der Maca Geschmack wird nicht von jedem als angenehm empfunden. Jedoch lässt sich die Maca Pulver Einnahme für alle leicht durchführen. Das Pulver kann in Getränke, Pudding oder Müsli eingerührt werden, so wird der leicht an Kaffee erinnernde Geschmack weitgehend neutralisiert und die Einnahme ist problemlos auch über einen längern Zeitraum durchführbar.
Nach alter Tradition wurde Maca nach der Ernte getrocknet. Bevor man den Saft zu sich nehmen konnte, musste Maca in Wasser weich gekocht werden. Dies ist heute nicht mehr üblich und der Handel bietet Maca in praktischen Darreichungsformen an. Zur Auswahl stehen Kapseln, Pulver oder Tabletten. Die empfohlene Tagesdosis liegt bei etwa drei Gramm Maca Pulver. Dies lässt sich auf mehrere Mahlzeiten verteilen. Es wird davon ausgegangen, dass bereits 1,5 Gramm Pulver täglich Libido und Potenz erhöhen.
Hierzu liegen wenig aussagekräftige Daten vor. Als vollkommen sicher und unbedenklich hat sich die Maca Pulver Einnahme von 3 Gramm täglich über einen Zeitraum von einem Vierteljahr erwiesen. Mit nur wenigen Gramm Maca am Tage kann nachweislich die sexuelle Leistungsfähigkeit erhöht werden. Etwa drei Gramm werden empfohlen.
Indem Sie auf „Akzeptieren” klicken, ermöglichen Sie uns über Cookies das Nutzungserlebnis für alle User kontinuierlich zu verbessern und Ihnen personalisierte Empfehlungen auch auf Drittseiten auszuspielen. Durch den Klick erteilen Sie Ihre ausdrückliche Einwilligung.
Über „Konfigurieren” können Sie Ihre Einwilligung individuell anpassen (dies ist auch nachträglich jederzeit im Bereich Datenschutz möglich). Die zugehörige Datenschutzerklärung finden Sie hier.