Der menschliche Körper ist nicht in der Klage, L-Tryptophan selbst herzustellen, so muss dies zugeführt werden. Es werden L-Tryptophan verschiedene Wirkungen zugewiesen, wie eine Aufhellung der Stimmung oder eine Reduzierung des Gewichts. Dies mag daran liegen, dass der Körper in Serotonin umwandelt. Über einen höheren Spiegel an Serotonin kann Depressionen entgegenwirken werden. Die hochwirksamen Medikamente sind apothekenpflichtig, aber auch rezeptfrei in der Apotheke erhältlich. Zudem bewirken die Inhaltsstoffe eine Schlafförderung und werden bei Schlafstörungen eingesetzt. Die L-Tryptophan Arzneimittel sollten geschützt vor Licht und Feuchtigkeit und für Kinder unzugänglich aufbewahrt werden.
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