Bei TransformYourBody sind Muskelaufbau, Fitness und Abnehmen nach Plan möglich. Neben den über zehn, zwölf oder fünfzehn Wochen andauernden konkreten Plänen bietet TransformYourBody auch eine langfristige Begleitung. Dabei ist es gleich, ob man seine Muskeln gezielt aufbauen möchte oder eine Bikini-Figur anstrebt. Das Konzept von TransformYourBody umfasst die Bereiche: Ernährung, Training und Motivation. Der Kunde wählt ein Paket aus, bezahlt und erhält seine Zugangsdaten für das Portal von TransformYourBody. Der Teilnehmer setzt sich seine Ziele selbst und wird anschließend in ein entsprechendes Trainings-Level eingestuft. Ein persönlicher Kalorienplan wird ebenfalls erstellt. Auf der Homepage finden sich leckere Rezepte.
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